Qui ne s'est jamais demandé pourquoi les difficultés se présentent pour certains comme des réussites, et pour d'autres comme d'insurpassables épreuves?

Ne s'agit-il pas, en définitif, que du regard que nous portons sur les événements?

Il suffit de voir comment une personne peut s'élever, quand elle positive et commence à considérer une discipline, pour en être persuadé.

Si il n'y a pas de méthodes toutes faites pour devenir optimiste, il y existe quelques principes qui permettent de faire avancer notre manière de penser vers davantage de bien-être et d'ataraxie :
  • Considérer non seulement que vous êtes apte à faire face à toutes les situations sans tomber dans le mutisme, mais aussi qu'il existe tout un panel de choix possibles pour résoudre ce qui constitue une complication.

  • Chercher le positif, même dans les situations les plus négatives et même quand cela vous semble impossible.

  • Se libérer du perfectionnisme et accepter quelquefois, en dernier recours, de ne trouver que des solutions partielles à vos problèmes.

  • Savoir attendre pour que la cénesthésie change, même si cela peut durer plusieurs années. Ce qui est juste finit toujours par arriver.

  • Prendre le temps de remercier, d'exprimer sa gratitude, envers les autres comme envers la vie. Ne pas hésiter à dresser la liste de tout ce que vous appréciez dans votre existence, même mentalement, afin de leur rendre grâce.
Le positivisme a conduit tant d'âmes au succès, alors pourquoi pas vous?


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